“Un Sommeil qui éveille” disait Erickson

Dans une pratique éricksonienne, l’individu est doté d’un savoir et de ressources personnelles auxquels il n’a pas forcément accès.

Le thérapeute se propose d’accompagner cet éveil.

Qu’est ce que l’Hypnose éricksonienne ?

L’hypnose éricksonienne est un état modifié de conscience que nous expérimentons quotidiennement, sans le savoir.

Exemples : vous êtes dans un train et vous regardez passer le paysage en étant plongé dans vos pensées, vous en oubliez le temps qui passe comme si le voyage n’avait duré qu’un instant…dans la rue, vous êtes absorbé par vos pensées et vous ne voyez pas votre meilleur ami qui croise votre chemin…vous regardez un film et vous vivez le rôle de votre acteur préféré comme si c’était vous le héros de l’instant…ou même vous vivez des émotions fortes tout en sachant consciemment que ce n’est qu’une fiction…

L’hypnose nous permet d’entrer en contact avec notre inconscient.

Elle nous permet d’y solliciter des compétences et des ressources que nous sous-estimons parfois

Les champs d’application de l’hypnose:

Ils sont multiples, personnellement j’utilise l’hypnose à chaque fois que nécessaire lorsque je travaille sur les thématiques suivantes:

• le sommeil,
• les addictions alimentaires,
• la gestion du poids,
• l’arrêt du tabac,
• la gestion du stress

Pour prendre rendez-vous :  06 84 26 81 24